Mon parcours

Je m’appelle Aurélie, j’ai 28 ans et je vis en banlieue parisienne. Je suis passionnée par le développement personnel et la psychologie depuis de nombreuses années. Après un parcours scolaire dans le social, une année en faculté de psychologie et de nombreuses lectures et rencontres enrichissantes, je me suis formée au coaching en psychologie positive. J’ai également suivi une formation initiale à la psychothérapie (Gestalt thérapie) durant 1 an, formation que je poursuis pour devenir psychothérapeute. J’ai donc pu expérimenter, moi-même, la reprise d’étude associée à un emploi ainsi que la reconversion professionnelle.

Ma posture dans l’accompagnement, enrichie par ces études passionnantes, s’est aussi développée grâce à ma propre psychothérapie. Il me semble indispensable, dans la relation d’aide, d’avoir soi même travaillé sur ce sujet. Je travaille donc avec une Gestalt thérapeute extraordinaire.

Je pratique également de nombreuses activités artistiques et créatives ! Je n’ai pas de domaine de prédilection, je suis une touche à tout autodidacte ! J’aime particulièrement dessiner, l’aquarelle, les collages, mon Bullet journal / journal créatif, faire de la photo et vidéo… Mais j’adore aussi bricoler des trucs en tout genre, créer et recycler, jardiner, tricoter…

J’accompagne des personnes souhaitant être soutenue et accompagnée dans leur démarche de développement personnel, de développement de projet et de développement de la créativité.
Ma pratique repose principalement sur des outils de psychologie positive, de gestalt thérapie et de médiation artistique. Pour en savoir plus sur ma pratique, rendez-vous sur la page « Coaching & accompagnement au changement » !

J’anime également des ateliers créatifs et de développement personnel tels que la danse des 5 rythmes, l’initiation au Bullet journal et/ou au journal créatif, ou sur des thèmes comme la confiance en soi, la féminité…

Make me Happier ! est à la base un blog et un podcast où je partage des astuces de vie et toutes ces petites choses qui m’ont aidés dans cette quête du bien-être, du mieux-vivre.

Parlons donc de positivité, de minimalisme, de rêves et d’accomplissement, d’un mode de vie plus sain, de réalisation, mais aussi de créativité, de culture, de voyages, de bons petits plats, de reconversion professionnelle… Le tout avec légèreté et bonne humeur !

Si vous êtes intéressé par l’accompagnement que je propose, en individuel ou en groupe, vous retrouverez plus d’information sur la page « Coaching & accompagnement au changement » ! Vous pouvez également me contacter pour échanger ensemble à ce sujet, soit via le formulaire de contact, soit par mail: makemehappiercontact@gmail.fr, soit par téléphone: 06.66.29.77.89 !

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